野菜いまが旬

玉ねぎ

たまねぎonion

別名 たまねぎタマネギ

加熱すると甘みが出る、料理の土台になる野菜。

旬

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選び方
皮が乾いてつやがあり、首がしまっているもの。
保存
風通しのよい冷暗所へ。新玉ねぎは冷蔵庫で。

Recipes

玉ねぎを使うレシピ

12品

主菜·和食

肉じゃが

豚こまで作る、甘辛くてほっくりした家庭の肉じゃが。煮汁を少なめにして、じゃがいもに味を含ませます。

35分かんたん

ごはん・麺·和食

親子丼

鶏もも肉を甘辛い割り下で煮て、卵を2回に分けて入れる親子丼。とろとろの半熟に仕上げるのがコツです。

15分ふつう

主菜·和食

豚の生姜焼き

豚ロースに片栗粉を使わず、たれに漬けすぎないことでやわらかく仕上げる生姜焼き。ご飯が進む濃いめの味です。

18分かんたん

主菜·洋食

ハンバーグ

合いびき肉を塩だけで先に練り、粘りを出してから具を混ぜる肉汁たっぷりのハンバーグ。ソースはフライパンでそのまま作ります。

35分ふつう

副菜·洋食

ポテトサラダ

じゃがいもが熱いうちに酢と塩で下味をつけるのが、味がぼやけないコツ。きゅうりは塩もみしてから加えます。

30分かんたん

ごはん・麺·洋食

カレーライス

市販のルウで作る、家庭のカレー。玉ねぎをしんなりするまで炒めて甘みを引き出し、ルウは火を止めてから溶かします。

45分かんたん

ごはん・麺·アフリカ

ジョロフライス

西アフリカのお祝いに欠かせない、トマトとパプリカのソースで米を炊き込むごはん。ナイジェリア風のスパイスで作ります。

55分ふつう

たれ・常備·和食

和風玉ねぎドレッシング

すりおろし玉ねぎで作る、しょうゆベースのドレッシング。玉ねぎを電子レンジで加熱すると辛みが抜けて、まろやかになります。

6分かんたん

ごはん・麺·洋食

オムライス

ケチャップを先に炒めて酸味をとばすのがコツのチキンライスに、半熟の卵をのせるオムライス。卵は1人分ずつ焼きます。

25分ふつう

汁物·洋食

ミネストローネ

角切り野菜とベーコンをトマトで煮込む、具だくさんのスープ。にんにくとベーコンをじっくり炒めて香りを移すと、味がまとまります。

40分かんたん

ごはん・麺·アジア・エスニック

ガパオライス

鶏ひき肉をにんにくと唐辛子で炒め、ナンプラーとバジルで仕上げるタイの定番ごはん。目玉焼きは多めの油で縁をカリッと焼きます。

20分かんたん

主菜·韓国

豚キムチ炒め

豚バラの脂でキムチを炒め、辛みとうまみを全体にまとわせる韓国の家庭の味。酸味の出てきたキムチのほうがおいしく作れます。

12分かんたん

ID ing_000002 · 更新 2026-09-27